Mga natatanging katangian at paggamit ng langis ng abukado

mga benepisyo sa kalusugan ng langis ng abukado Kamakailan, ang langis ay naging tanyag abukado, ang mga pag-aari at aplikasyon na kung saan ay natatangi kapwa mula sa isang pananaw sa pagluluto at cosmetological. Kung hindi man, ang prutas ay tinatawag na peras ng buaya. Ang langis mula dito ay ang resulta ng mekanikal na pagkuha.

Mula sa isang pananaw sa kapaligiran, ang produkto ay itinuturing na isa sa pinakamalinis sa lahat ng mga mayroon nang mga langis ng halaman. Ang komposisyon ng kemikal, halaga ng nutrisyon at panlasa ay mas mahusay kaysa sa iba pang mga langis ng halaman.

Komposisyong kemikal

Ang Alligator pear oil ay isang mapagkukunan ng maraming mga benepisyo sa kalusugan. Kaya, naglalaman ito ng:

  1. Ang mga carbohydrates, protina, taba, na napakahusay na balansehin sa kanilang mga sarili.
  2. Ang mga phosphatides, lecithin, iba't ibang mga amino acid.
  3. Ang isang malaking bilang ng mga iba't ibang mga macro- at microelement, tulad ng yodo, kaltsyum, magnesiyo, tanso, posporus, pilak, iron, potasa, kobalt, mangganeso, sosa, sink, na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan.
  4. Ang Vitamin F, na kasangkot sa pagbuo ng mga cell na kinakailangan para sa pag-aalis ng mga nakakalason na sangkap, mabibigat na riles at radionuclides mula sa katawan, gawing normal ang mga metabolic fatty na proseso at sirkulasyon ng dugo.
  5. Bitamina E, mahalaga para sa pagpapanatili ng kagandahan at kabataan. Bilang karagdagan sa katotohanang pinipigilan ng bitamina ang proseso ng pagtanda, pinipigilan din nito ang pag-unlad ng sakit sa buto, trombosis, atherosclerosis at cancer.
  6. Ang mga bitamina B, sa partikular na 1, 2, 3, ay nakapagpapabuti ng komposisyon ng dugo at may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos.

Paglalapat

Mula pa noong sinaunang panahon, ang langis ng abukado ay matagumpay na ginamit sa cosmetology bilang isang paraan upang mapanatili ang kagandahan at kalusugan ng buong katawan at bilang isang sangkap sa pagluluto.

Bilang isang lunas

langis ng abukado na mayaman sa bitamina E

Napapansin na ang langis ng abukado ay maraming beses na nakahihigit sa iba pang mga langis sa nilalaman ng ilang mga bahagi. Kaya, ang bitamina E dito ay limang beses na higit pa kaysa sa olibo. Siya ang nagbibigay ng langis na malalakas na mga katangian ng antioxidant, nagtataguyod ng mas mahusay na paggaling ng mga sugat at iba't ibang pinsala sa balat, pinasisigla ang immune system, pinapabago ang katawan, tinatanggal ang mga libreng radical mula rito, at pinipigilan ang pag-unlad ng cancer.

Dahil sa mga nakapagpapagaling na katangian nito, ang paggamit ng langis ng abukado ay humahantong sa pagbawas ng presyon ng dugo, isang pagpapabuti sa paggana ng sistema ng nerbiyos, at pagpapasigla ng mga proseso ng pagbuo ng dugo. Ito ay isang mahusay na panterapeutika at prophylactic na ahente para sa iba't ibang mga sakit ng cardiovascular system at sumusuporta sa lakas ng lalaki.

Ang squalene na nilalaman ng komposisyon ay nagbibigay ng langis na antioxidant, antifungal, mga katangian ng pagpapagaling na antimicrobial at pinipilit ang katawan na ganap na makagawa ng mga sex hormone. Tinatanggal nito ang mga negatibong epekto ng carcinogens at radiation sa katawan, nakikipaglaban sa mga libreng radical, sa gayong paraan pinoprotektahan ang katawan mula sa pagbuo ng mga sakit na oncological. Bilang karagdagan, pinasisigla ng squalene ang paggawa ng bitamina D, na pumipigil naman sa paglitaw ng osteoporosis, tumutulong upang mababad ang katawan ng oxygen at makakatulong na mabawasan ang kolesterol sa dugo.

Ang mundo ng culinary

langis ng abukado sa paglulutoSa Espanya, Latin America at mga bansa sa Mediteraneo, walang ulam na kumpleto nang walang langis na abukado.Ginagamit ito bilang isang dressing para sa mga salad, napakahusay sa pagkaing-dagat, gulay, mga produktong isda. Kadalasan din itong ginagamit sa isang malalim na fryer upang maghanda ng iba`t ibang pinggan.

Kagandahan ng buhok

maskara ng langis ng avocado para sa buhokAyon sa pagsasaliksik ng mga siyentista, ang alligator pear oil ay nagtataguyod ng mabilis na paglaki ng buhok, nagpapalakas ng mga follicle ng buhok, na nagreresulta sa malakas, magandang buhok at isang natural na ningning.

Kapag gumagamit ng langis ng abukado para sa buhok, nangyayari ang sumusunod:

  1. Pinoprotektahan ng mga nakapaloob na bitamina ang anit at nagbibigay ng sustansya sa mga hair follicle, habang tinitiyak ng mga amino acid ang malusog na paglaki ng mga dermis cells.
  2. Ang mayamang komposisyon ng bitamina ay nagbibigay ng proteksyon ng araw sa langis ng abukado, ang paggamit nito bilang isang sunscreen ay mas gusto kaysa sa mga synthetically formulated na isa.
  3. Dahil sa nilalaman ng mga fatty acid, ang buhok ay nagiging malambot at makintab, at ang mga problema tulad ng pangangati at pagkatuyo ay tinanggal.
  4. Dahil ang langis ng abukado ay mas mahusay na hinihigop ng balat kaysa sa iba, maaari itong maging batayan para sa iba't ibang mahahalagang langis. Kaya, napupunta ito nang maayos sa mga langis tulad ng macadamia nut, jojoba, sesame, almond, olibo. Ang isang hair mask na may langis na abukado na nilikha sa ganitong paraan ay nangangalaga sa kanilang kondisyon na mas epektibo.
  5. Ito ay isang mahusay na moisturizer at, dahil sa mayamang bitamina at mineral na komposisyon, naibalik ang istraktura ng buhok.
  6. Salamat sa langis, ang suplay ng dugo sa balat ay nadagdagan, bilang isang resulta kung saan ang mga ugat ng buhok ay tumatanggap ng mas maraming mga nutrisyon na kinakailangan para sa paglago at kalusugan.

Lakas ng kuko

lakas ng kuko na may langis na abukadoGinagamit din ang langis ng abukado para sa mga kamay, pinapalakas ang cuticle at mga plate ng kuko. Upang gawin ito, ihalo ito sa anumang iba pang langis ng halaman (halimbawa, aprikot o almond), na sinusunod ang isang 1: 1 ratio, o sa 1 kutsara. ibuhos ng langis ng avocado ang mahahalagang langis ng patchouli, lemon, lavender o chamomile sa halagang 2-3 na patak.magandang kuko na may langis na abukado

Ang nagreresultang timpla ay araw-araw na inilalapat sa mga plate ng kuko at cuticle at iniwan ng ilang sandali upang ang langis ay ganap na masipsip. Ang langis ng abukado para sa mga kuko ay dapat na hadhad bago ilapat ang nail polish.

Kagandahan sa mukha at katawan

langis ng abukado para sa mukha at katawanMaaaring gamitin ang langis ng abukado para sa anumang uri ng balat, nang walang mga reaksiyong alerdyi at hindi nag-iiwan ng mga madulas na marka. Dahil ang produkto ay may isang komposisyon na malapit sa balat ng tao, nasisipsip ito ng halos buong, nagpapabuti ng hitsura ng balat at pinoprotektahan ito mula sa mga epekto ng nakakapinsala at nakakainis na mga kadahilanan.

Sa pang-araw-araw na paggamit ng langis ng abukado para sa mukha, inaalis nito:

  • pagbabalat at tuyong balat;
  • malambot;
  • acne;
  • gayahin at pinong mga kunot;
  • iba't ibang mga spot edad.

Gayundin, tumutulong ang ahente upang maibalik ang mga nasirang cell ng balat.

kumakain ng langis na abukado na may pakinabangHindi nakakagulat na ang langis ng abukado ay madalas na ginagamit sa paggawa ng iba't ibang mga natural na pampaganda para sa mukha.

Para sa mahabang pilikmata

langis ng abukado para sa mga pilikmataAng langis ng abukado ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng mga pilikmata. Salamat sa nakapaloob na lecithin, folic acid, bitamina ng mga pangkat B, D at E, ang mga pilikmata ay pinalakas, nawala ang kanilang hina, at sa regular na paggamit ay mananatiling malusog, mahaba at makapal, na ginagawang mas makahulugan.

Ang langis ng abukado para sa mga pilikmata ay ginagamit kasabay ng iba pang mga langis, na kinukuha ang kanilang halo bilang isang batayan, kung saan idinagdag ang mahahalagang extract upang madagdagan ang epekto. Mas mabuti na ilapat ang langis sa mga pilikmata sa gabi, pagkatapos alisin ang makeup. Ang pamamaraan ay dapat na maingat na gumanap upang ang halo ay hindi makapasok sa mga mata. Mahusay na gawin ito sa isang lubusan na hugasan na brush mula sa dulo ng mascara, ilapat ang produkto mula sa gitna ng mga pilikmata hanggang sa mga tip na ito. Pagkatapos ng 15 minuto, i-blot ang mga pilikmata gamit ang isang cotton swab upang matanggal ang labis na langis.

Mula sa lahat ng nabanggit, maaari nating tapusin na sa halip na mamahaling mga pampaganda na gawa ng sintetiko, maaari mong gamitin ang mga likas na regalong likas, lalo na ang langis ng abukado,tumutulong upang mapanatili ang kagandahan at kabataan sa mahabang panahon. Basahin ang tungkol sa mga benepisyo ng abukado para sa katawan ng tao!

Video tungkol sa mga pakinabang ng langis ng abukado

Hardin

Bahay

Kagamitan