Ano ang mga pakinabang ng pag-inom ng dandelion tea?

Ang Dandelion ay isang natatanging bulaklak, ginagamit ito upang makagawa ng pulot, serbesa, alak at siksikan, pinapababa nito ang asukal sa dugo at may mga nagbabagong katangian. Sa katutubong at opisyal na gamot, ang dandelion tea ay nagkakaroon din ng katanyagan, ang mga benepisyo at pinsala na pinag-aaralan pa rin ng mga siyentista.

Ang inumin ay nakikilala sa pamamagitan ng espesyal na paghahanda. Ito ay itinimpla ng kumukulong tubig o mainit na tubig sa 80 - 100 degree, kaya't pinapanatili nito ang mga kapaki-pakinabang na katangian. Ginagamit ito upang punasan ang mukha mula sa acne at upang magaan ang mga pekas, ngunit mas madalas sa loob, para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit.

Basahin din ang tungkol sa: nakapagpapagaling na mga katangian ng dandelion!

Ang kemikal na komposisyon ng dandelion bilang isang halaman

Ang tsaa na gawa sa mga ugat ng dandelion, mga petals, dahon ay nagpapanatili ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng bulaklak, ang tanging pagbubukod ay hibla: madalas na hindi isinasaalang-alang sa sabaw. Pinapayuhan ng mga nutrisyonista na gamitin ang inumin na ito kasama ang magluto, lalo na kung binubuo ito ng mga sariwang bahagi.

Mga tampok ng kemikal na komposisyon ng halaman:

1. Naglalaman ng hibla. Pinapabuti nito ang paggana ng bituka, inaalis ang mga lason mula sa katawan.
2. Sa komposisyon - halos 50% ng pang-araw-araw na halaga ng bitamina A. Pinapabuti nito ang pag-agos ng apdo, nagpapabuti sa paggana ng mga organo ng paningin, nagtataguyod ng maagang paggaling ng balat sa kaso ng mga pinsala.
3. Ang Dandelion tea, ang mga benepisyo at panganib na pinag-uusapan depende sa dami ng pagbubuhos, ay nananatiling isang mapagkukunan ng potasa. Ang 100 g ng mga hilaw na materyales ay naglalaman ng 6 araw-araw na paghahatid ng bitamina. Karaniwan, sinusuportahan ng sangkap ang gawain ng puso, bato, at sistema ng nerbiyos.
4. Ang inumin ay mayroon ding mataas na antas ng mga fat fat, B bitamina, iron, calcium, mangganeso.

Kinakailangan ang mga ito para sa pagpapaunlad ng mga proseso ng immune, normal na metabolismo, at pagpapanatili ng kabataan ng katawan. Ang dandelion na bulaklak na tsaa, tulad ng iba pang mga bahagi nito, ay nagpapahusay sa mga katangian nito na may pagdaragdag ng honey o lemon juice.

Ang mga kapaki-pakinabang na suplemento ay maaaring magpalitaw ng isang reaksiyong alerdyi, tulad ng halaman mismo. Mas mahusay na simulan ang pag-inom ng inumin na may isang paghigop sa isang araw. Kung walang pamumula ng balat, pangangati o pagpunit, sinisimulan nila ang kurso ng paggamot sa herbal tea. Ito ay mahalaga sa pagpapanatili ng kalusugan.

Mga Pakinabang ng Dandelion Tea

Ang mga siyentipiko sa Canadian Institute, na nag-aral ng mga pasyente ng kanser, ay naglagay ng isang eksperimento sa mga pasyente, na tinatrato sila ng mga herbal tea. Ang sakit ay nasa maagang yugto. Ang dandelion root tea ay natagpuan na medyo epektibo laban sa cancer. Tumulong siya upang mapagtagumpayan ang sakit sa kalahati ng mga kaso. Ang pakinabang ay upang pasiglahin ang mga proseso ng paggaling sa sarili, ang katawan ay natanggal ang mga lason, at pinabilis ang pagbabagong-buhay ng mga apektadong tisyu.

Ngunit ang anumang paggamit ng mga bitamina, kabilang ang paggamit ng mga herbal tea, kaagad pagkatapos ng chemotherapy ay nakakasama. Mas mahusay na malaman ang tungkol sa posibleng paggamit ng mga infusions ng bitamina mula sa iyong doktor.

Ang Dandelion, kung aling mga hardinero ay isinasaalang-alang ang isang pangmatagalan na damo, ay nagpapakita ng mga kapaki-pakinabang na katangian sa tsaa. Ang inumin ay kailangang-kailangan sa kaso ng mga karaniwang sakit at pathology:

1. Para sa mga sakit sa tiyan, tulad ng ulser o gastritis. Ngunit ginagamit nila ang inumin bilang pagpapatawad.
2. Sa mga pathology ng atay at gallbladder. Ang tsaa na ginawa mula sa isang kapaki-pakinabang na halaman ay nagpapasigla sa paggawa at pag-agos ng apdo.
3. Ang produkto ay kapaki-pakinabang para sa magkasanib na sakit. Ang mga extract ng dandelion ay kasama sa mga pamahid para sa kanilang pamamaga.
4. Dahil sa mataas na porsyento ng potasa, ang halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos.Ang isang inumin mula dito ay isang lunas para sa hindi pagkakatulog, pagkamayamutin.

Makakatulong ito sa pagkapagod ng nerbiyos at pagkagambala. Pinapaganda ng potassium ang komunikasyon sa pagitan ng mga neuron, kaya't mas mabilis ang proseso ng nerbiyos.

Gayundin, ang inumin ay epektibo sa paglaban sa mga sipon, brongkitis at pamamaga ng itaas na respiratory tract.

Ngunit ang herbal na gamot ay may pinagsamang epekto, nalalapat din ito sa tsaa mula mga dandelion, maaari itong magdala ng mga benepisyo at pinsala sa mga gumagamit nito sa maliliit na bahagi at alam ang tungkol sa mga kontraindiksyon. Sa ilang mga kaso, tinanggihan ang naturang paggamot sa halaman.

Dandelion tea: potensyal na pinsala

Ang Therapy na may mga remedyo ng mga tao, kahit na mga pagbubuhos at decoction, ay maaaring makapinsala sa kalusugan. Bago maghanda ng dandelion tea, maingat na pinag-aralan ang mga kontraindiksyon. Ang labis na nutrisyon ay humahantong sa mga problema.

1. Ang Dandelion, dahil sa parehong bitamina K, ay maaaring humantong sa bukas na pagdurugo. Lalo na ito ay mahalaga para malaman ng mga umaasang ina at mga kababaihang nagpapasuso.
2. Sa isang paglala ng mga nagpapaalab na proseso sa tiyan, ang tsaa ay hindi rin naibukod mula sa diyeta.
3. Sa kaso ng pagbuo ng bato, sinubukan din nilang pigilan ang dandelion mula sa pagpasok sa diyeta.
4. Tanggihan nila ito kung gumagamit sila ng mga anti-acid na gamot na humahadlang sa paggawa ng acid sa tiyan.
5. Hindi mo maaaring inumin ang tsaang ito kahanay sa paggamit ng aspirin o ilang mga pangkat ng antibiotics - tataas ang peligro ng pagdurugo o mababang pagsipsip ng mga gamot.
6. Hindi mo dapat isama ang dandelion at tsaa mula dito sa diyeta para sa diabetes, kapag ang pasyente ay kumukuha ng mga gamot na nagbabawas ng asukal. Posible ang pagpapaunlad ng glycemia.

Ang mga ina ng ina ay hindi rin umiinom ng sabaw ng mga halaman dahil sa paglunok ng mga sangkap nito sa pagkain ng sanggol. Ang bata ay maaaring magkaroon ng mga alerdyi. Ngunit karamihan sa mga tao ay hindi kasama sa mga pangkat na may mga kontraindiksyon, kaya maaari nilang madama ang mga benepisyo ng elixir na ito sa kalusugan.

Mga resipe ng wellness tea

Sa tag-araw, mas mahusay na maghanda ng sabaw batay sa mga sariwang bahagi ng "damo", sa taglamig - mula sa mga pinatuyong. Ang Dandelion tea, ang resipe na kung saan ay sobrang simple, ay nangangailangan ng isang kutsarang sariwa o kutsarita - mga tuyong dahon, dilaw na bulaklak o ugat, at isang basong mainit na tubig. Takpan ang tasa ng isang platito at iwanan ng 5 hanggang 10 minuto. Uminom ng inumin sa pagitan ng mga pagkain, hindi sa walang laman na tiyan.

Ang mga bulaklak ng halaman ay pinuputol ng dilaw, huwag hugasan. Ang mga batang petal o dahon ay hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo, makinis na tinadtad. Ang mga ito ay pinatuyo sa isang bag na linen sa attic o pinatuyong sa isang oven - sa temperatura na halos 50 degree. Sa tagapagpahiwatig na ito, ang ascorbic acid ay hindi namamatay.

Ang ilalim ng lupa na bahagi ng "damo" ay isinasaalang-alang din na halos himala. Bago gumawa ng tsaa mula sa mga ugat ng dandelion, maghanap ng isang biennial plant. Mas maraming mga nutrisyon ang nakatuon dito noong maaga - kalagitnaan ng taglagas.

Ang ugat ay hugasan, nalinis ng mga insekto, makinis na pinutol at pinatuyo. Kung magprito ka, ang ilan sa mga bitamina ay mamamatay, ngunit makakakuha ka ng mga hilaw na materyales para sa paggawa ng "kape".

Ngunit ang tsaa ang pinakamahusay na maibibigay ng isang dandelion. Ang pagsunod sa tradisyon ng pag-inom ng tsaa ay nagbibigay ng isang espesyal na alindog. Hinahain ang inumin sa isang transparent na baso, maaari kang magdagdag ng 3-4 dilaw na mga bulaklak para sa kagandahan. Ang inuming pangkalusugan ay handa nang uminom.

Pagluluto ng herbal na tsaa - video