Mga Pakinabang ng Kamangha-manghang mga Binhi ng Melon
Ang matamis, mabangong melon ay paborito ng marami. Ang kulturang melon na ito, sa mga sinaunang panahon ay tinawag na walang iba pa bilang "paraiso na prutas", ripens sa ikalawang kalahati ng Agosto. Kapag pinutol namin ang makatas na prutas, nililinis muna namin ang core ng mga binhi. Samantala, ang mga binhi ng melon, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan ay sapat na napag-aralan, ay may halaga na nakapagpapagaling, at nararapat lamang na huwag ipadala sa basura, ngunit upang kolektahin at maingat na itabi ang mga ito.
Nutrisyon na halaga ng mga binhi ng melon
Ang mga binhi ay nagmamana ng komposisyon ng bitamina mula sa melon mismo, ito lamang ang ipinakita sa mas maliit na dami. Ito ay pinangungunahan ng mga tinatawag na neurovitamins, kinakailangan para sa wastong paggana ng sistema ng nerbiyos ng tao - B6, B9 at PP, pati na rin ang mga makapangyarihang antioxidant C at A.
Ngunit ang pagkilala sa mga binhi ng melon sa katutubong gamot ay pangunahing nagbibigay ng mataas na nilalaman ng mineral. Nakasalalay sa pagkakaiba-iba, 100 g ng produkto ay naglalaman ng average:
- potasa - 96 mg;
- sosa - 26 mg;
- magnesiyo - 10 mg;
- kaltsyum - 8 mg;
- bakal - 1 mg;
- tanso - 0.24 mg;
- sink - 0.1 mg.
Ang isang mahalagang bahagi ng mga binhi ng melon ay pectin, isang polysaccharide na kailangang-kailangan sa modernong ekolohiya. Ang Pectin ay maaaring bumuo ng mga bono na may mabibigat na riles, radionuclides at pesticides, inaalis ang mga ito mula sa katawan. Nagbabalot din ito at nagpapalabas ng mga molekula ng "masamang" kolesterol, ang salarin sa diabetes, hypertension at atherosclerosis.
Batay sa komposisyon na naglalaman ng mga binhi ng melon, ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian ay pangunahing nilalayon paglilinis ng katawan, pagpapalakas ng immune system at pag-aalaga ng sistema ng nerbiyos at ito lamang ang dulo ng iceberg.
Mayroong isang sagot para sa pitong mga kaguluhan: ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga binhi ng melon
Ang pangunahing merito ng mga binhi ng melon ay gumawa sila ng isang mahusay na trabaho ng paglilinis ng atay at pancreas, ngunit hindi ito ang limitasyon ng kanilang mga kakayahan. Mayroong hindi bababa sa 7 mga kadahilanan na hindi magpadala ng mga butil sa basurahan, ngunit upang bigyan sila ng isang lugar ng karangalan sa iyong bahay na berdeng gabinete ng gamot.
- Ang mga binhi ng melon ay tumutulong sa pagbaba ng asukal sa dugo at alisin ang low-density kolesterol, na ginagawa silang isang kailangang-kailangan na kaibigan ng mga diabetic.
- Ang mga sangkap mula sa komposisyon ay nakakakuha ng mga valves ng gallbladder, na nag-aambag sa pag-agos ng nasunog na apdo na may cholecystitis.
- Dahil sa mataas na nilalaman ng zinc, ang mga binhi ng melon ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan, pagpapabuti ng kalidad ng tamud at pagpapanumbalik ng lakas.
- Ang zinc ay gumagawa ng mga binhi ng melon isang tunay na elixir ng kagandahan, tumutulong sa balat na ibalik ang kagandahan, lakas ng kuko, at buhok at ningning. Bilang karagdagan, nakakatulong ito sa paggamot ng dermatitis at acne.
- Sa pamamagitan ng paglulunsad ng pag-aalis ng uric acid, pinipigilan ng mga binhi ng melon ang pagbuo ng mga bato sa bato at ang genitourinary system.
- Ang binhi ng melon ay naglalaman ng folic acid, na kinakailangan sa panahon ng pagbubuntis para sa normal na pag-unlad ng fetus.
- Dahil sa mga expectorant na katangian nito, ang paggamit ng mga binhi ng melon ay nakakatulong upang mapawi ang brongkitis at iba pasakit sa respiratory system.
Ang magandang bagay tungkol sa paggamot ng binhi ng melon ay palaging magiging komprehensibo ito.Ang pagtanggal ng isang problema, maaari mong palakasin ang paglaban ng katawan sa maraming iba pa, at sa parehong oras makakuha ng isang nakakainggit na hitsura.
Mga binhi ng melon sa tradisyunal na gamot: napatunayan na mga recipe
Para sa mga layunin ng gamot, ang mga pinatuyong binhi ng melon, durog sa pulbos, pati na rin ang kanilang mga decoction at infusions ay ginagamit.
Ang mga binhi ng kalabasa, kung saan nabibilang ang melon, ay hindi ginagamit sa isang germinal form, dahil sa panahon ng germination hindi lamang sila nakakakuha ng isang katangian na kapaitan, ngunit naging lason din.
Sa diabetes mellitus
Upang mapababa ang antas ng glucose ng dugo, ang mga tuyong binhi ng melon ay ginawang pulbos gamit ang isang gilingan ng kape. Sa mga ito, isang pagbubuhos ay inihanda sa isang ratio ng 1 kutsara. l. pulbos sa isang baso ng kumukulong tubig. Ang gamot ay pinalamig sa temperatura ng kuwarto 3 beses sa isang araw bago kumain.
Na may mga bato sa bato at sistema ng genitourinary
Para sa urolithiasis, isang sabaw ng mga binhi ng melon ang ginagamit. Para sa paghahanda nito, ang 1 kg ng binhi ay pinakuluan sa 5 litro ng tubig sa mababang init hanggang sa bumababa ang dami sa 3 litro, pagkatapos ang likido ay pinalamig, sinala, botelya at nakaimbak sa isang malamig na lugar. Ang sabaw ay dapat na mainitin. Ang inirekumendang dosis ay 100 ML tatlong beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.
Ang isa pang pagpipilian para sa paggamot ng sakit na ito sa mga binhi ng melon ay batay sa paghahanda ng isang pagbubuhos. Kakailanganin mo ng 1 tasa ng durog na binhi at 3 litro ng pinakuluang maligamgam na tubig. Ang mga binhi ay isinalin nang magdamag, at sa susunod na araw, ang likido ay kinukuha sa halip na tubig nang walang mga paghihigpit sa oras at dami.
Para sa lakas at para sa mga problema sa prosteyt glandula
Ang mga binhi ng melon para sa mga kalalakihan ay mahirap i-overestimate, ngunit kailangan mong malaman kung paano gamitin ang mga ito nang tama. Dito ang dry pulbos ay magiging mas epektibo, na dapat gawin sa isang walang laman na tiyan sa umaga at bago ang oras ng pagtulog, hanggang sa 100 g bawat araw. Kung, pagkatapos ng pagkuha, nararamdaman mo ang kabigatan sa kaliwang hypochondrium, kung gayon ang mga binhi ay dapat kainin ng isang kutsara ng pulot: kaya't mas masasaktan nila ang pali.
Sa naantala na pag-ihi sa mga sakit ng prosteyt glandula, ang kondisyon ay maaaring maibsan sa pamamagitan ng pagkuha ng sabaw ng isang kutsarang puno ng mga binhi ng melon sa isang baso ng gatas. Bago gamitin, ang sabaw ay dapat na balot at iginigiit ng halos kalahating oras. Kinukuha ito ng tatlong beses sa isang araw, 200 ML.
Expectorant
Para sa mga ubo at sakit sa itaas na respiratory tract, naghahanda din sila ng "melon milk", ngunit sa isang kakaibang paraan. Ang mga durog na binhi ay ibinuhos ng maligamgam na pinakuluang tubig sa proporsyon na 1 hanggang 8 at pinahid ng whisk hanggang sa sila ay gatas. Pagkatapos nito, ang timpla ay dapat na ma-filter sa pamamagitan ng isang salaan at pinatamis. Dapat itong makuha sa isang isang-kapat ng isang baso maraming beses sa isang araw bago kumain.
Na may pancreatitis at cholecystitis
Upang mapabuti ang pag-agos ng mga pagtatago ng apdo at pancreatic, inirerekumenda na kumain ng mga binhi ng melon sa kanilang likas na anyo, pinatuyong sa sariwang hangin. Para sa kadalian ng paggamit, maaari silang gawing pulbos.
Sa cosmetology
Ang sabaw ng melon seed ay isang mahalagang produkto ng pangangalaga sa katawan. Hugasan nila ang kanilang mukha, banlawan ang kanilang buhok pagkatapos hugasan, at maligo din para sa mga kamay at kuko. Para sa paghahanda nito 1 kutsara. l. ang mga binhi ay ibinuhos ng isang baso ng kumukulong tubig, dinala muli at niluto sa mababang init sa loob ng 3 minuto. Gamitin ang sabaw na pinalamig sa isang katanggap-tanggap na temperatura at pilit.
Pagalingin, ngunit alam kung kailan titigil
Ang mga nagpasya na gumamit ng mga binhi ng melon para sa pagpapagaling, ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng produktong ito ay dapat na maingat na timbangin at maiugnay sa kanilang sariling kasaysayan.
Dapat pansinin ang pinsala ng labis na pagkonsumo ng mga binhi ng melon. Sa kaso ng labis na dosis, ang anumang katutubong remedyo ay maaaring maging sanhi ng parehong pinsala tulad ng artipisyal na synthesized na gamot. Dapat ding alalahanin na ang mga binhi ay mataas sa taba.
Mahigpit na ipinagbabawal na kumuha ng mga binhi ng melon para sa mga ulser sa tiyan at mga ulser na duodenal at iba pang mga sakit na nauugnay sa labis na pagtatago ng gastric juice. Ang pagkakaroon ng mga problema sa pali, hindi kanais-nais na dalhin sila sa isang walang laman na tiyan.Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga binhi ay napakahalaga para sa pag-unlad ng fetus, ngunit inirerekumenda na limitahan ang kanilang paggamit sa 100 g bawat araw upang maiwasan ang paninigas ng dumi at kabigatan sa tiyan. Dapat mo ring malaman na ang mga binhi ay nagpapahirap sa pag-aalis ng acetone mula sa katawan, at maaari itong magpalala sa kurso ng toksikosis.
Ang mga binhi ng melon ay isa pang halimbawa kung paano ang pagkain na naisip nating basura ng pagkain ay may hindi kapani-paniwalang potensyal. Ang mga simpleng resipe mula sa mga binhi ng melon ay nagpapakita ng hindi gaanong kahusayan kaysa sa mga mamahaling gamot, at sa parehong oras ay halos walang epekto. Ang kalikasan ay hindi lumilikha ng anumang bagay na labis - kailangan mo lamang makapagdirekta ng kanyang mga regalo para sa ikabubuti ng tao.