Pinag-aaralan namin ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn para sa promosyon sa kalusugan

Sa kalagitnaan ng taglagas, isang kamangha-manghang gintong prutas na hinog, na puno ng isang sagana ng mga mahahalagang elemento. Sa loob ng maraming siglo, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn ay aktibong ginamit upang palakasin ang katawan at gamutin ang iba't ibang mga sakit. Ang mga decoction ay inihanda mula sa mga dahon, bark, inflorescence, binhi at mga shoots. At mula sa mga prutas ay gumawa sila ng katas, jam, makulayan at pantay gamot na alak... Bakit kaakit-akit ang ginintuang prutas? Anong mga benepisyo ang dinadala nito sa katawan? Una, mahahanap namin ang mga sagot sa mga katanungang ito, at pagkatapos ay isasaalang-alang namin ang mga tanyag na resipe para sa mga nakapagpapagaling na gamot.

Pangkalahatang impormasyon tungkol sa halaman

Ang Tsina, Russia at Mongolia ay itinuturing na lugar ng kapanganakan ng matinik na palumpong na may mga orange berry. Gayunpaman, ang hindi mapagpanggap na halaman ay pinapayagan itong kumalat sa buong lupain. Ang mga compact shrub ay matatagpuan kahit sa mga dalisdis ng bundok na may taas na humigit-kumulang 2000 m. Ang sea buckthorn ay nakatanim bilang bakod, pati na rin para sa pagpapalakas ng hindi matatag na mga dalisdis.

Matagumpay na lumalaki ang kultura sa anumang uri ng lupa. Lumalaban sa hamog na nagyelo. Hindi may sakit, hindi takot sa lahat ng uri ng mga peste, ay namumunga nang halos 100 taon.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn sa pamamagitan ng mga mata ng mga sinaunang pantas

Ang mga doktor ng Tibet na gamot na aktibong ginamit hindi lamang mga gintong berry para sa paggamot, kundi pati na rin ang bark, dahon, bulaklak. Ang mga sinaunang Greeks ay naghanda ng iba't ibang mga decoction na ginamit upang palakasin ang katawan. Ibinigay sa kanila ang mga pagod na mandirigma at natubigan ng mga kabayo upang pasiglahin ang lakas. Ginamit ng mga siyentipikong Tsino ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn sa paggamot ng tiyan, iba't ibang mga impeksyon at sakit sa baga.

Ang kemikal na komposisyon ng mahalagang prutas

Ang mga sinaunang pantas ay madalas na tinawag na sea buckthorn na elixir ng immortality, na pinapansin ang makahimalang epekto nito sa katawan ng tao. Ang modernong pananaliksik ng mga siyentista ay nakumpirma ang halaga ng produkto sa pamamagitan ng pagsusuri nito sa ilalim ng isang mikroskopyo.

Naglalaman ang mga sea buckthorn berry:

• monounsaturated fatty acid;
• bitamina ng pangkat PP, B, E, H, C;
• mga elemento ng pagsubaybay (potasa, posporus, magnesiyo, sosa);
• tannins;
• mga pectin;
• mga organikong acid;
• mga protina;
• natural antibiotic (phytoncid).

Bilang karagdagan, ang mga hinog na orange sea buckthorn na prutas ay nagbabad sa dugo ng glucose at fructose. Bilang isang resulta, ang immune system ay stimulated at ang katawan ay nakakakuha ng karagdagang proteksyon laban sa mga impeksyon sa viral. Ang mga kemikal na compound ay nagpapabuti sa paggana ng bituka at pantunaw sa pangkalahatan.

Ang katamtamang pagkonsumo ng mga berry ay nagpap normal sa presyon ng dugo sa mga kalalakihan, kababaihan at bata. Ang kasaganaan ng mga elemento ng pagsubaybay ay tumutulong upang palakasin ang kalamnan ng puso at mga pader ng vaskular.

Ang mahahalagang katangian ng produkto ay napanatili pareho sa paggamot ng init at pagyeyelo.

Basahin din: mga kandilang sea buckthorn!

Malawakang paggamit ng mga prutas

Inirerekumenda ng mga doktor ang paggamit ng mga berry bilang isang karagdagang sangkap para sa paggamot ng pag-iwas sa iba't ibang mga sakit. Sa mga gastric disorder, sapat na itong kumuha ng isang kutsarang prutas ng 3 beses sa isang araw. Upang pasiglahin ang mayabong pag-andar, inirerekumenda na kumain ng hindi hihigit sa 50 g bawat beses.

Ang paggamit ng mga prutas ay kontraindikado sa mga taong may mga problema sa atay, gallbladder at pancreas.

Kinuha ang sea buckthorn pagkatapos ng buong pagkahinog. Upang hindi masaktan ang kanilang mga kamay, nagsusuot sila ng guwantes. Kapag bumibili ng isang natapos na produkto, bigyang pansin ang panlabas na mga katangian ng mga berry.

Dapat sila ay:

• nang walang pinsala;
• tuyo;
• maliwanag na kahel;
• na may kaaya-aya na aroma.

Dahil ang sea buckthorn ay isang natural multivitamin, ito ay aani para sa taglamig. Ang mga berry ay sagana na natatakpan ng granulated sugar o nagyeyelong sa maliliit na bahagi sa mga plastic bag.

Kung kinakailangan, ang mga prutas ay igiling sa pamamagitan ng isang salaan, at pagkatapos ay idinagdag sa mga maiinit na inumin sa halip na lemon.

Paggamit ng pagluluto

Ang sea buckthorn ay isang mahusay na sangkap para sa pagluluto:

• siksikan;
• jelly;
• alkohol na alkohol
• compote;
• pampalasa ng additives para sa mga pinggan ng karne at salad;
• bitamina cocktail.

Halimbawa, isaalang-alang kung paano ang bihasang mga maybahay na nagmamalasakit sa kalusugan ng kanilang mga sambahayan na naghahanda ng sea buckthorn juice.

Mga Kinakailangan na Sangkap:

• hinog o frozen na berry;
• pinakuluang tubig;
• granulated na asukal.

Ang mga prutas ay maingat na pinagsunod-sunod, nakatiklop sa isang colander. Banlawan sa ilalim ng katamtamang presyon ng tubig. Ibuhos sa isang maluwang na lalagyan ng baso. Ang juice ay kinatas sa tulong ng isang ordinaryong crush. Ang cake ay ibinuhos ng pinakuluang tubig. Maglagay ng katamtamang init. Pakuluan at agad na alisin mula sa init. Magdagdag ng granulated asukal at ihalo nang lubusan. Pagkatapos ibuhos ang juice, takpan ng takip. Ipilit 30 minuto. Salain sa pamamagitan ng cheesecloth. Ginagamit ang mga ito upang maiwasan ang iba`t ibang mga karamdaman.

Nabanggit ng mga siyentista ang isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng inuming prutas na sea buckthorn na may regular na paggamit ng inumin:

• pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit;
• pagpapasigla ng mga proseso ng metabolic;
• paggawa ng mga enzyme na kinakailangan para sa pantunaw;
• nadagdagan ang hemoglobin dahil sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo.

Ang nakapagpapagaling na inumin ay agad na nagtatanggal ng iyong uhaw. Naglalaman ng isang minimum na calory, samakatuwid ito ay aktibong ginagamit sa mga dietary scheme. Naglalaman ito ng kasaganaan ng serotonin, isang sangkap na nagpapasigla ng pagtaas ng emosyonal. Tunay na ang elixir ng mahabang buhay.

Upang maghanda ng isang nakapagpapagaling na inumin, kung minsan ang mga chef ay nagsasama ng mga orange berry sa mga cranberry o dalandan.

Maraming mga recipe para sa paggawa ng sea buckthorn na may honey na ginagamit upang labanan ang mga sipon. Ang pagkakaisa ng mga sangkap ay bumubuo ng isang maaasahang nakasuot sa katawan laban sa mga microbes at mapanganib na mga virus. Isaalang-alang natin ang maraming mga pagpipilian.

Mga sikat na inuming pangkalusugan

Ang itim na tsaa ay itinimpla sa isang lalagyan ng baso. Magdagdag ng 3 kutsarang sariwang mga sea buckthorn berry. Ipilit 10 minuto. Sa halip na asukal, maglagay ng 2 kutsarita ng pulot. Natupok ito pagkatapos kumain bilang isang dessert.

Ipasa ang 2 katamtamang sukat na mga limon (may mga peel) at 200 g ng sea buckthorn sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Ang nagresultang timpla ay sinala, pinaghihiwalay ang mga buto. Pagkatapos ay magdagdag ng 3 tablespoons linden honey... Paghaluin nang maayos upang makakuha ng isang homogenous na gruel. Kinukuha ito ng 2 beses sa isang araw para sa pag-iwas sa sipon.

Ang isa pang resipe para sa sea buckthorn na may honey ay mag-apela sa mga connoisseurs ng panlabas na kagandahan. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn kasabay ng mga nakapagpapagaling na mga katangian ng mga karot ay higit na isiniwalat.

Kakailanganin mong:

• karot;
• sea ​​buckthorn;
• honey

Ang juice ay kinatas mula sa mga karot at sea buckthorn. Ibinuhos sa isang basong pinggan. Magdagdag ng 2 kutsarang honey ng bee. Gumalaw at itabi sa ref. Kumuha ng 0.5 tasa 40 minuto bago magsimula ang pagkain. Regular na punasan ang iyong mukha.

Ang isang katulad na inumin ay inihanda kasama ang pagdaragdag ng luya.

Natatanging langis ng sea buckthorn

Salamat sa espesyal na pagproseso ng mga berry, isang viscous aromatikong likido ang nakuha. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng bitamina at karotina. Ang langis ng sea buckthorn ay ginagamit sa parehong katutubong at tradisyunal na gamot.

Ginagamit ang produkto upang gamutin:

• frostbite;
• sugat;
• may problema sa balat;
• ilang uri ng cancer.

Ang lunas ay maaaring mabili sa parmasya, ngunit ihinahanda ito ng mga nasa bahay na maybahay sa bahay. Maingat na pinagsunod-sunod ang mga berry, tinatanggal ang mga nasirang elemento at tangkay. Pagkatapos ay hugasan ang sea buckthorn ng maraming beses gamit ang isang malawak na mangkok hanggang sa ganap na malinaw ang tubig.

Ang juice ay pinipiga gamit ang isang press. Ang likido ay ibinuhos sa isang lalagyan ng baso at dinala sa isang madilim na lugar para sa isang araw. Sa oras na ito, lilitaw ang langis sa ibabaw, na maingat na nakolekta sa isang maliit na bubble.Itabi ang "gamot" sa ibabang istante ng ref para sa halos 6 na buwan.

Ang langis ng sea buckthorn ay mayroon ding ilang mga kontraindiksyon. Ang produkto ay ipinagbabawal ng isang nadagdagan na antas ng gastric acidity.

Scheme ng paggamit ng sangkap

Sa paggamot ng mapagpahamak na pagbuo, ang langis ng sea buckthorn ay isang pandiwang pantulong na sangkap. Sa panahon ng radiation o chemotherapy, inirerekumenda na uminom ng 0.5 kutsarita 3 beses sa isang araw. Mas mabuti bago kumain.

Upang mapupuksa ang isang namamagang lalamunan o namamagang lalamunan, ang langis ay natutunaw sa maligamgam na gatas (ang 0.5 kutsarita ng langis ay sapat na para sa 200 g ng likido). Uminom sa umaga sa isang walang laman na tiyan.

Ang panlabas na paggamit ng langis ng sea buckthorn ay nagtataguyod ng paggaling ng sugat pagkatapos ng frostbite at pagkasunog. Kapag ang isang runny nose pesters, 2 patak ng sangkap ay tumutulo sa bawat butas ng ilong nang maraming beses sa isang araw. Ang langis ay ginagamit para sa paglanghap, pinalalabasan ang 1 litro na may tatlong kutsarang produkto. At kapag umubo ka, kuskusin ang lugar ng dibdib. Hinihimok ng mga doktor ang mga kababaihan na gumamit ng langis upang gamutin ang colpitis at pagguho ng cervix.

Paggamit ng kosmetiko

Ang langis ng sea buckthorn ay isang kahanga-hangang lunas para sa moisturizing dry skin. Ang mga aplikasyon na ginawa batay sa isang mabangong sangkap ay ginagamit upang mapawi ang pamumula sa mukha. Ang mga paliguan ng langis ay nagpapalakas sa plate ng kuko. At inilapat sa haba at mga ugat ng buhok dagat buckthorn "gamot", stimulate paglago ng buhok. Naiiwan ito ng halos 12 oras (maaari kang magdamag), nakasuot ng scarf o sumbrero. Pagkatapos ay hugasan nila ang kanilang buhok nang lubusan. Ang resulta ay lilitaw pagkatapos ng maraming mga pamamaraan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn at ang nakapagpapagaling na mga dahon nito

Habang pinag-aaralan ang sea buckthorn, napansin ng mga biologist na ang sangkap ng kemikal ng mga dahon ay kahanga-hanga din.

Bilang karagdagan sa isang hanay ng mga bitamina at mineral, ang mga kaaya-aya na plato ay naglalaman ng:

• tannin (astringent at anti-namumula epekto);
• pectin (nililinis ang katawan ng mga lason);
• serotonin (gawing normal ang sistema ng nerbiyos);
• coumarin (pinapayat ang dugo);
• triterpenic acid (nagpapasigla sa pagbabagong-buhay ng cell).

Salamat sa komposisyon na ito, ginagamit ang mga dahon upang pagalingin ang mga hiwa sa balat. Direktang inilalapat din ang mga ito sa sugat. Ang mga lutong bahay na tincture ay kinuha para sa nagpapaalab na proseso, sipon at impeksyon sa viral. Ang isang hindi kapansin-pansin na dahon ng sea buckthorn ay maaaring makaapekto sa visual acuity kung regular kang gumagamit ng decoction ng pagpapagaling. Maraming mga pagpipilian para sa paggawa ng decoctions at tincture mula sa mga dahon ng sea buckthorn. Isaalang-alang natin ang ilan sa mga ito.

4 na kutsara ng tuyong mga dahon ang inilalagay sa mainit na pinakuluang tubig (1 litro). Kung ang mga sariwang hilaw na materyales ay ginamit, pagkatapos ay pre-cut sa maliit na piraso. Pagkatapos isara sa isang masikip na takip, dalhin sa isang mainit na lugar at igiit para sa 1 oras. Ang gamot ay nasala sa pamamagitan ng isang telang koton. Kumuha ng 50 ML 3-4 beses sa isang araw. Itabi sa ref.

Maipapayo na ihanda ang makulayan araw-araw.

Sa katulad na paraan, ang isang sabaw na nakapagpapagaling mula sa mga dahon ng sea buckthorn ay nakuha:

• ang mga tuyong hilaw na materyales (4 na kutsara) ay ibinuhos ng kumukulong tubig (1 l);
• pinainit sa isang paliguan ng tubig sa ilalim ng takip sa loob ng 20 minuto;
• igiit ang 45 minuto;
• salain;
• malamig.

Ang produkto ay nakaimbak sa isang malamig na lugar ng hindi hihigit sa 5 araw. Tumagal nang mahabang panahon, 100 ML 3 beses sa isang araw bilang isang ahente ng anti-namumula. Gayundin, ginagamit ang "gamot" para sa banlaw ang bibig ng may gastratitis at namamagang lalamunan.

Para sa pangmatagalang paggamit, ang mga dahon ng sea buckthorn ay igiit ang alkohol o vodka. Kapansin-pansin, sa gayong kapaligiran, ang serotonin ay mas mabilis na natutunaw.

Para sa kasong kailangan mo:

• tuyo (2 kutsarang) o sariwa (5 kutsarang) mga dahon;
• vodka o alkohol (100 ML);
• baso ng baso

Ang mga hilaw na materyales ay ibinuhos ng likidong "maalab". Inilagay sa isang madilim na lugar. Paminsan-minsang paggalaw, igiit sa loob ng 14 na araw. Kumuha ng 1 kutsarita 4 na beses sa isang araw.

Ang paggamot na may mga herbal decoction ay dapat na seryosohin. Ang labis na dosis ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga proseso. Bago gamitin ito, siguraduhing kumunsulta sa doktor.

Ang mga dahon ng sea buckthorn ay matagumpay na ginamit sa cosmetology

Upang mapawi ang diaper rash sa mga bata, isang pagbubuhos ng mga dahon ng sea buckthorn, sage at bark ng oak ay inihanda sa tradisyunal na paraan. Pagkatapos ay ibubuhos ito sa isang lalagyan na naliligo ng sanggol.

Ang mga decoction na inihanda sa karaniwang paraan ay inilalagay sa anit. Matapos ang maraming mga pamamaraan, nawala ang balakubak at ang buhok ay naging mas malakas. Upang linisin ang mukha ng acne, ang mga nakapagpapagaling na losyon ay ginawa. Ang mga dahon ng sea buckthorn na magkasabay na may chamomile ay inilalagay sa isang bag na gasa. Isawsaw sa kumukulong tubig at pakuluan hanggang malambot. Palamigin at ilapat sa lugar ng problema ng balat.

Pag-aralan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn, napagpasyahan natin na ito ay isang tunay na mahalagang halaman. Dahil sa komposisyon ng kemikal na ito, mayroon itong kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Ang lahat ng mga uri ng gamot mula sa mga berry at foliage ay nagpapasigla sa immune system, na mahalaga sa paglaban sa mga karamdaman. Bilang karagdagan, ang sea buckthorn ay gumagawa ng mahusay na mga obra sa pagluluto.

Ang video tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn at contraindications para magamit