Mga katangian ng paggaling at patakaran para sa paggamit ng amaranth
Ang amaranth o amaranth ay isang taunang halaman na nabibilang sa amaranth na pamilya. Mayroon itong malawak na hanay ng mga pag-aari na kapaki-pakinabang sa kalusugan ng tao. Samakatuwid, ginagamit ito sa gamot, mga pampaganda at pagluluto. Bukod dito, ganap na lahat ng mga bahagi ng halaman ay ginagamit: damo, ugat, buto. Ang pangunahing bagay na dapat tandaan ay kung ano ang amaranth ay may kapaki-pakinabang na mga katangian, at ang aplikasyon nito ay dapat na isagawa alinsunod sa lahat ng mga patakaran.
Ang komposisyon at kapaki-pakinabang na mga katangian ng halaman
- Naglalaman ang Amaranth ng mga bitamina C, E, P, pangkat B. Dahil dito, mayroon itong isang malakas na epekto sa immunomodulatory. Madali nitong tinatanggal ang sanhi ng kakulangan sa bitamina.
- Naglalaman ang halaman ng isang malaking listahan ng mga elemento ng micro at macro: bakal, sink, magnesiyo, siliniyum, kaltsyum at iba pa. Nakakatulong ito upang labanan ang mga sakit ng cardiovascular, system ng genitourinary, mga problema sa atay, balat, gastrointestinal tract.
- Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng amaranth ay mataas din sa nilalaman ng protina. Para sa katawan ng tao, ito ay maraming beses na mas kapaki-pakinabang kaysa sa gatas.
- Ang paggamit ng tulad ng isang halaman ay nagbibigay-daan sa iyo upang labanan ang mga kondisyon ng pagkalumbay, pati na rin ang mga sakit ng sistema ng nerbiyos.
- Kadalasang inirerekomenda ang Shiritsu para sa mga taong nagdurusa sa cancer. Maaari itong makatulong na mapawi ang mga sintomas at mabawasan ang mga negatibong epekto ng radiation therapy.
- Naglalaman ang halaman ng isang natatanging sangkap - squalene. Itinataguyod nito ang pagpuno ng mga cell at tisyu ng katawan ng oxygen, pinasisigla ang pagtaas ng kahusayan ng lahat ng mga panloob na organo, binabawasan ang konsentrasyon ng mapanganib na kolesterol sa dugo, at mayroon ding binibigkas na antimicrobial effect.
Ang mga katangian ng gamot na lapad ay malawakang ginagamit sa tradisyunal na gamot. Maaari itong magamit hindi lamang para sa mga may sapat na gulang ngunit para din sa mga bata.
Pinaniniwalaan na ang amaranth ay may kakayahang linisin ang katawan ng mabibigat na riles at lason. Ngunit ang opisyal na agham ay hindi nagsagawa ng mga eksperimento sa paksang ito, kaya walang kumpirmasyon sa katotohanang ito.
Langis ng amaranth
Ang langis ng Amaranth ay may mga partikular na benepisyo sa kalusugan. Naglalaman ito ng tungkol sa 8% mga fatty oil. Mayaman ito sa bitamina E, na sikat sa mga katangian ng antioxidant.
Ang langis ay nagiging isang malakas na stimulant ng immune system. Ginagamit ito upang gamutin ang mga sakit sa atay, genitourinary system, at mga respiratory organ. Ang panlabas na paggamit ng naturang isang lunas ay nagbibigay din ng isang mahusay na epekto. Epektibong nilalabanan nito ang mga problema sa balat.
Ang langis ng amaranth ay hindi mura. Ang ilang mga tao ay ginusto na lutuin ito ng kanilang sarili sa bahay. Mangangailangan ito ng halos 1 kg ng mga binhi ng halaman. Ang mga ito ay gaanong pinatuyo sa isang kawali at dumaan sa isang gilingan ng kape. Ang nagresultang pulbos ay ibinuhos sa 1.5 litro ng malamig na pinindot na langis ng oliba. Ang lalagyan ay mahigpit na tinatakan at nakaimbak ng tatlong linggo. Ang mga nilalaman ng bote ay dapat na alog araw-araw. Ang natitira lamang ay upang salain ang langis, at handa na itong gamitin.
Upang matiyak na ang langis ng amaranth ay kapaki-pakinabang at hindi nakakasama, tandaan kung paano ito kukuha nang tama. Para sa pag-iwas, sapat na itong ubusin ang isang kutsarita kalahating oras bago kumain araw-araw. Hindi mo na kailangang inumin ito. Ang isang kurso ay mangangailangan ng halos 150 ML ng produkto.Kinakailangan na ulitin ang mga pamamaraang pang-iwas dalawang beses sa isang taon sa tagsibol at taglagas. Inirerekumenda rin na magdagdag ng langis sa mga salad o cereal.
Mahigpit na ipinagbabawal na gamitin ang langis ng amaranth para sa pagprito ng pagkain.
Kung ang langis ay ginagamit para sa mga layunin ng gamot, pagkatapos ay ginagamit ito sa dami ng isang kutsara ng panghimagas, dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ay gaganapin tatlong beses sa isang taon. Upang maibaba ang konsentrasyon ng kolesterol sa dugo, ang langis ay kinukuha sa umaga at bago ang oras ng pagtulog.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng amaranth ay ipinakita din kapag inilapat sa mga kasukasuan. Ang paghuhugas ng langis at paggamit nito upang mai-compress ay nakakatulong na mapawi ang sakit at pasiglahin ang pagbuo ng kartilago. Ilapat ito sa umaga at sa gabi.
Ang paggamit ng amaranth oil sa cosmetology
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng amaranth ay nakakita ng aplikasyon sa cosmetology. Ito ay madalas na idinagdag sa komposisyon ng mga mamahaling cream at mga produktong pangangalaga sa balat. Perpekto nitong pinangangalagaan ang epidermis at binabagong muli ang mga cell nito. Ginagamit ang langis hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa labi, buhok, at mga kuko. Kabilang sa mga pinakatanyag na pamamaraan para sa paggamit ng naturang tool ay:
- Nourishing mask. Whisk dalawang itlog ng manok. Magdagdag ng dalawang kutsarang langis ng amaranth at isang kutsarang natural na honey sa kanila. Masahin nang mabuti ang komposisyon at ilapat ito sa nalinis na balat ng mukha at leeg. Pagkatapos ng 15 minuto, hugasan ng maligamgam na tubig.
- Maskara sa kamay. Magdagdag ng ilang patak ng amaranth oil sa isang regular na baby cream. Gumamit tulad ng dati. Ang produktong ito ay perpektong nagpapalusog sa balat, nakakapagpahinga ng pangangati at moisturize.
- Maskara sa Buhok. Una, maglagay ng isang maliit na halaga ng langis sa mga ugat ng buhok. Pagkatapos ikalat ang produkto sa buong haba. Iwanan ito sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang iyong buhok nang lubusan sa shampoo.
- Paliguan para sa pagpapalakas ng mga kuko. Paghaluin ang dalawang kutsarang langis na may isang kutsarang lemon juice. Isawsaw ang iyong mga kuko sa nagresultang komposisyon sa loob ng 15 minuto. Inirerekomenda ang pamamaraang ito bago ang oras ng pagtulog. Pagkatapos ng paliguan, huwag hugasan ang iyong mga kamay, magsuot ng mainit na malambot na guwantes at matulog.
Upang ang amaranth ay kapaki-pakinabang at hindi nakakasama, huwag kalimutan kung paano ito gamitin nang tama. Ang masyadong madalas na mga pamamaraan ay maaaring, sa ilang mga kaso, pukawin ang isang reaksiyong alerdyi.
Mga binhi ng amaranth
Ang mga binhi ng amaranth ay lalong kapaki-pakinabang at hindi nagiging sanhi ng pinsala, ang pangunahing bagay ay upang malaman kung paano gamitin ang mga ito nang tama. Ang pinakamadaling paraan ay ang paggawa ng harina mula sa kanila at gamitin ito upang makagawa ng mga lutong kalakal.
Maaari kang magluto ng malusog na sinigang ayon sa isang simpleng resipe. Paghaluin ang mga binhi at tubig sa isang proporsyon na 1 hanggang 2. Magluto sa karaniwang paraan, tulad ng anumang iba pang sinigang. Kung ang tubig ay sumingaw nang malakas sa pagluluto, maaari kang magdagdag ng kaunti pa. Magdagdag ng ilang mga berry, saging o mansanas.
Ang isa sa mga paraan kung paano gamitin ang mga binhi ng amaranth ay ang tumubo sa kanila. Ang mga sprouts ay naglalaman ng maraming dami ng nutrisyon. Ang mga ito ay idinagdag sa mga salad ng gulay at kinakain araw-araw.
Mga Kontra
Kapaki-pakinabang ang Amaranth, ngunit maaari rin itong maging sanhi ng pinsala sa ilalim ng ilang mga kundisyon. Kabilang sa mga pangunahing kontraindiksyon ay:
- Indibidwal na hindi pagpaparaan. Ang isang reaksiyong alerdyi ay maaaring magpakita mismo sa anyo ng isang pantal, pangangati, pangangati ng mauhog na ibabaw.
- Pancreatitis
- Cholecystitis.
- Pagkakaroon ng mga bato sa pantog o gallbladder.
- Duodenal ulser.
Talaga, ang mga kontraindikasyong ito ay nauugnay sa langis. Upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan ng paggamit ng halaman na ito, kailangan mong kumunsulta sa isang dalubhasa. Kung sa panahon ng therapy ay nararamdaman mo ang mga negatibong pagpapakita at isang pagkasira ng kagalingan, agad na itigil ang paggamit ng produkto at kumunsulta sa isang doktor.
Ang amaranth herbs ay may mga katangian ng gamot. Sa tamang aplikasyon nito, posible na makayanan ang maraming sakit at palakasin ang immune system.